باور غلطی که هم در بین آقایان و بانوان وجود دارد

❇️ باور غلطی که هم در بین آقایان و بانوان وجود دارد

✅ دوستان عزیزی هستند که میان باشگاه از اول تا آخرش فقط شکم کار میکنه که شکمش از بین بره و جالب از باشگاه در میاد میره هر چه غذایی ناسالم میخوره بعد انتظار تغییر داره باید به این دوستان بگم که تا وقتی که رژیم نگیری با برنامه غذایی جلو نری نه پیشرفت می کنی نه چربی های شکمی از بین میره تا وقتی که حاضر نیستی رژیم بگیری تغییر هم نخواهی کرد تمرین فقط عضلات شما را قوی تر و بزرگ تر میکنه باعث چربی سوزی نمیشه چربی سوزی رژیم


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=33403

حتما ببینید

درخواست سرمربی پرسپولیس به سرپرست رسید.

درخواست سرمربی پرسپولیس به سرپرست رسید.

درخواست سرمربی پرسپولیس به سرپرست رسید. یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پس از …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

11 − 6 =