کمربند های بدنسازی

کمربند های بدنسازی

استفاده از کمربند های بدنسازی بخصوص هنگام انجام حرکاتی چون اسکات،
سرشانه با هالتر، زیر بغل هالتر خم و پشت با لیفت، کمر شما را از آسیب دیدگی های احتمالی دور نگه می دارد.


کمربند های بدنسازی
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=37057

حتما ببینید

4 تمرین برای سفت کردن ران و باسن

4 تمرین برای سفت کردن ران و باسن

🔰4 تمرین برای سفت کردن ران و باسن🔰 1️⃣ از اسکات و ددلیفت سنگین نترسید …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

چهار − 2 =