اثرات كافئين برای ورزشکاران: 

اثرات كافئين برای ورزشکاران: 

❇️اثرات كافئين برای ورزشکاران:

1⃣سيستم درد را مختل ميكند.
2⃣روى حالت هوشيارى اثر ميگذارد.
3⃣ افزايش ليپوليز را به همراه دارد.
4⃣موجب افزايش رهايش كلسيم از شبكه ساركوپلاسمى ميشود.

✅ مصرف بيش از حد ميتواند باعث ايجاد آريتمى قلبى شود.


اثرات كافئين برای ورزشکاران: 
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=37299

حتما ببینید

چند پیشنهاد غذایی فوق العاده برای بدنسازان 🏋️

چند پیشنهاد غذایی فوق العاده برای بدنسازان 🏋️

❇️ چند پیشنهاد غذایی فوق العاده برای بدنسازان 🏋️ 🐟ماهی 😋💪بالابودن ميزان پروتئين، كلسيم، يد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

5 + 17 =