معجون جهت افزایش حجم

معجون جهت افزایش حجم

🔰معجون جهت افزایش حجم🔰

✅مواد لازم :

یک لیوان شیر
۵۰ گرم جو دوسر
دوقاشق عسل
۱۵ عدد بادام زمینی
یک قاشق شکلات
یک عدد موز

👌مواد بالا را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید و نیم الی یکساعت قبل و بعداز تمرینات ورزشی میل کنید


معجون جهت افزایش حجم
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=38095

حتما ببینید

افزایش انرژی قبل تمرین

افزایش انرژی قبل تمرین

❇️افزایش انرژی قبل تمرین 1⃣خرما 2⃣موز 3⃣بادام هندی 4⃣انجیرخشک 5⃣نارگیل 6⃣کشمش 7⃣عسل ✍🏻برای انرژی داشتن …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

10 + 13 =