ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ

ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ

❇️ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ
ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﭼﺸﻤﻪﯼ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ

✅ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺑﺎ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻭﺍﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺗﺠﺰﯾﻪ ﺷﺪﻥ ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺪﻥ ﻣﯽﮐﻨﺪ

✅ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺭﺍ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺗﻨﺎﻭﺑﯽ ﯾﺎ ﭼﺮﺧﺸﯽ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺧﻮﺍﺏ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺑﺪﻫﯿﺪ
ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ، ﺳﺨﺖ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﺪ بهترین تمرین برای افزایش هورمون رشد تمرین پا می باشد


ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=38274

حتما ببینید

اشتباهای که در باشگاه انجام می دهید

اشتباهای که در باشگاه انجام می دهید

❇️اشتباهای که در باشگاه انجام می دهید 1⃣برنامه ریزی ندارید 2⃣زمان زیادی درباشگاه هستید 3⃣انجام …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

شانزده − 7 =