تاثیر دارچین بر کاهش وزن

تاثیر دارچین بر کاهش وزن

🔴تاثیر دارچین بر کاهش وزن🔴

به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد.مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد. فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از:
کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین)
کاهش اشتها و احساس سیری
چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم)
از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت)

🔴رژیم دارچین:

اگه از همه رژیم های لاغری نا امید شدین، رژیم لاغری دارچین می تونه آخرین رژیمی باشه که کمک تون کنه! بنا به تحقیقات دانشگاه بریتانیا، دارچین یک قرص معجزه آسای جدید برای کاهش وزن است، خصوصاً برای چربی های مزاحم در ناحیه شکم. بنا به مطالعه صورت گرفته در دانشگاه بریتانیا، افرادی که در رژیم لاغری خود از دارچین استفاده می کنند، پانصد درصد بیشتر از سایر افراد وزن کم می کنند!!

🔴رژیم دارچینی پنج روزه

توصیه می شود پانصد میلی گرم دارچین در وعده صبحانه، هزار میلی گرم در وعده ناهار و پانصد میلی گرم در وعده شام میل کنید. این میزان دارچین را می توانید به طرق مختلف مصرف کنید، مثلا روی سیب بپاشید، روی سیب زمینی بزنید و یا همراه با شکلات داغ میل کنید.
بنا به مطالعات متعددی که در این زمینه انجام گرفته است، مخلوط دارچین و عسل، تجمع چربی در بدن را کاملا متوقف می سازد. عسل به تنهایی یک ماده بسیار موثر در کاهش وزن است چون سرعت متابولیسم بدن را افزایش می دهد و اگر همراه با دارچین مصرف شود، انگل و قارچ موجود در سیستم گوارش را از بین می برد و از بروز مشکلات گوارشی نیز جلوگیری می کند و در نتیجه به کاهش وزن می انجامد. برای این کار می توانید يك لیوان آب جوش بیاورید و سپس يك قاشق غذاخوری دارچین به آن اضافه کنید و اجازه دهید دم بکشد. بعد از نیم ساعت دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. (توجه داشته باشید که اضافه کردن عسل به آب داغ باعث از بین بردن آنزیم های موجود در عسل می شود.)

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴


تاثیر دارچین بر کاهش وزن
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=38297

حتما ببینید

تا وقتی که به تغذیه خود اهمیت ندهید به جایی نخواهد رسید

تا وقتی که به تغذیه خود اهمیت ندهید به جایی نخواهد رسید

تا وقتی که به تغذیه خود اهمیت ندهید به جایی نخواهد رسید خیلی از افراد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

4 × 1 =