چرا به تناسب اندام نمیرسید

چرا به تناسب اندام نمیرسید

❇️چرا به تناسب اندام نمیرسید

1⃣کم خوابی یا بی خوابی اگر خواب خوبی نداشته باشید روی پیشرفت را نخواهید دید
2⃣کنترل نکردن میل جنسی
3⃣ مصرف بیش از حد شکر و نمک
4⃣استرس بیش از حد
5⃣ کمبود ويتامين برای اینکه دچار کمبود ویتامین نشوید همیشه در وعده‌های غذایی خود از سبزیجات استفاده کنید و مصرف میوه فراموش نشود
7⃣کم آبی بدن


چرا به تناسب اندام نمیرسید
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=38551

حتما ببینید

فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح

فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح

⚪️فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح ! 🔸مقوی معده 🔸رفع سردرد 🔸رفع بي خوابی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

17 + 16 =