اگر نمیتوانید ماهی بخورید گردو را جایگزین کنید.

اگر نمیتوانید ماهی بخورید گردو را جایگزین کنید.

🐡
اگر نمیتوانید ماهی بخورید
گردو را جایگزین کنید.

میزان امگا3 موجود در گردو
با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)

امگا3 باعث تقویت استخوان‌ها
و افزایش کارایی مغز می‌شود.


اگر نمیتوانید ماهی بخورید گردو را جایگزین کنید.
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=39396

حتما ببینید

اگر ۳۰ روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، این اتفاق‌های خوب در بدنتان رخ می‌دهد !🍶

اگر ۳۰ روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، این اتفاق‌های خوب در بدنتان رخ می‌دهد !🍶

اگر ۳۰ روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، این اتفاق‌های خوب در بدنتان رخ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

3 + 17 =