مجله اینترنتی پولوپ POLOP.ir
توصیه‌هایی برای کاهش تری‌گلیسیرید خون !🧐
▫️حذف غذاهای بسیار فرآوری شده
▫️پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای
▫️حذف مصرف غذاهای با فروکتوز بالا
▫️کاهش مصرف کالری اگر اهل پُرخوری هستید
▫️حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته
▫️حذف یا استفاده محدود از کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند
نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=39656
Thanks to my father who stated to me on the topic of this webpage,
this website is really awesome.
Hi there just wanted to give you a quick heads up.
The words in your article seem to be running off the screen in Opera.
I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with
web browser compatibility but I figured I’d post to
let you know. The design look great though!
Hope you get the issue fixed soon. Thanks