قره قروت رو دست کم نگیرید

قره قروت رو دست کم نگیرید

قره قروت رو دست کم نگیرید !👌🏻

▫️قره‌قروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفلوانزا جلوگیری می‌کند

+ کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود. دقت کنید که قره‌قروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی


قره قروت رو دست کم نگیرید
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=39760

حتما ببینید

غذاهایی که شما را در برابر آنفلوانزا ایمن می‌کند !🤒

غذاهایی که شما را در برابر آنفلوانزا ایمن می‌کند !🤒

غذاهایی که شما را در برابر آنفلوانزا ایمن می‌کند !🤒 ▫️سیر ▫️ماست‌های پروبیوتیک ▫️چای‌سبز، چای‌ترش …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

17 − چهارده =