معجون سنجد
⚜تقویت استخوانها
⚜درمان پوکی استخوان
⚜غنی از کلسیم و منیزیم
عسل1ق.غ
شیربادام 1لیوان
پودرسنجد با هسته1ق.غ
👈باهم مخلوط و بجای شام میل شود

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=40222
معجون سنجد
⚜تقویت استخوانها
⚜درمان پوکی استخوان
⚜غنی از کلسیم و منیزیم
عسل1ق.غ
شیربادام 1لیوان
پودرسنجد با هسته1ق.غ
👈باهم مخلوط و بجای شام میل شود
Tags پوکی استخوان شیربادام معجون سنجد
✅دلایل مهم کار با وزنه برای خانمها 1⃣جلوگیری از پوکی استخوان و افزایش تراکم استخوانها …