مجله اینترنتی پولوپ POLOP.ir
کسانی که مشاغل کارمندی دارند و کم تحرک هستند باید غذاي سبك مصرف کنند
مقدار چربي و روغن و گوشت غذای خود را کم و غذاهای گیاهی مثل سالاد را بیشتر مصرف کنند.
نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=40313
