خنده از ته دل سبب کاهش هورمون های استرس می شود

خنده از ته دل سبب کاهش هورمون های استرس می شود

🔴خنده از ته دل سبب کاهش هورمون های استرس
می شود و در نتیجه به سوخت و ساز بهتر مواد غذایی در بدن کمک می کند و راه حلی ساده برای لاغر شدن به حساب می آید.


خنده از ته دل سبب کاهش هورمون های استرس می شود
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=40366

حتما ببینید

زمان مناسب تمرین :

زمان مناسب تمرین :

🔻 زمان مناسب تمرین : 🔺شب: ✳️خواب راحت در شب ✳️بلند کردن وزنه های سنگین …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

10 + هفت =