گرسنگی بعد از تمرین

گرسنگی بعد از تمرین

“گرسنگی بعد از تمرین”

1- از دست دادن بافت های عضلانی
2- افزایش چربی بدن
3- نداشتن قدرت برای تمرینات بعدی
4- تمرین زدگی
5- آسیب به شادابی پوست و مو
6- افت فشار خون
7- احساس خستگی بعد از تمرین


گرسنگی بعد از تمرین
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=40953

حتما ببینید

خط‌ خورد‌ههای‌ تیم‌‌ملی از فردا در تمرین استقلال

خط‌ خورد‌ههای‌ تیم‌‌ملی از فردا در تمرین استقلال

خط‌ خورد‌ههای‌ تیم‌‌ملی از فردا در تمرین استقلال استقلال هم اکنون در کمپ تهران حسینی، …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

هشت − 7 =