🔰10 ماده غذایی برای ریکاوری سریع و درمان درد عضله🔰
1️⃣پنیرمحلی
2️⃣آلبالو
3️⃣عسل
4️⃣آجیل
5️⃣زردچوبه
6️⃣اسفناج
7️⃣سالمون
8️⃣سیب زمینی شیرین
9️⃣چای سبز
🔟کاکائو

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=44403
🔰10 ماده غذایی برای ریکاوری سریع و درمان درد عضله🔰
1️⃣پنیرمحلی
2️⃣آلبالو
3️⃣عسل
4️⃣آجیل
5️⃣زردچوبه
6️⃣اسفناج
7️⃣سالمون
8️⃣سیب زمینی شیرین
9️⃣چای سبز
🔟کاکائو
اقدام ساپینتو بعد از دربی؛ سرمربی استقلال تیمش را جریمه کرد تساوی دقیقه آخری …