🏋🏼🔰 ۱۰ ماده غذایی موثر در برنامه کاهش وزن 🔰
🔹 آب
🔹 چاي سبز
🔹 سوپ
🔹 گریپ فوروت
🔹 سیب و گلابی
🔹 کلم بروکلی
🔹 ماست کم چرب
🔹 گوشت بوقلمون
🔹 آرد جو دوسر
🔹 فلفل تند

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=44473
🏋🏼🔰 ۱۰ ماده غذایی موثر در برنامه کاهش وزن 🔰
🔹 آب
🔹 چاي سبز
🔹 سوپ
🔹 گریپ فوروت
🔹 سیب و گلابی
🔹 کلم بروکلی
🔹 ماست کم چرب
🔹 گوشت بوقلمون
🔹 آرد جو دوسر
🔹 فلفل تند
Tags بوقلمون فلفل تند کاهش وزن
❇️ چه کار کنیم که با کاهش وزن، پوستمان شل نشود: 1⃣خیلی سریع وزن …