ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻻﯾﻞ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ #ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ 👇
1️⃣ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﺸﻢ ﻭ ﭘﻮﺳﺘﺘﺎﻥ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ
2️⃣ ﺑﻪ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
3️⃣ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ
4️⃣ ﺳﻼﻣﺖ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻋﺮﻭﻕ ﺭﺍ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯿﮑﻨﺪ

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=49557
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻻﯾﻞ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ #ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ 👇
1️⃣ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﺸﻢ ﻭ ﭘﻮﺳﺘﺘﺎﻥ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ
2️⃣ ﺑﻪ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
3️⃣ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ
4️⃣ ﺳﻼﻣﺖ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻋﺮﻭﻕ ﺭﺍ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯿﮑﻨﺪ
❇️انجام حرکات چند مفصلی سریعترین و موثرترین روش برای چربی سوزی و عضله سازی است. …