بایگانی/آرشیو برچسب ها : مغز

💫”مغز” بطور طبیعی ۴ چیز را به شدت طلب می‌کند غذا، نیاز جنسی، آب و خواب! الباقی تمام چیزهایی که حس می‌کنید به آن نیاز دارید در اثر پدیده “تلقین” بوجود می‌آید، حتی عشق

✔️چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم ؟ 1- حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم 2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم 3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم 4- با آرامش صبحانه بخوریم

🔴چرا باید لاغر شویم 🔴چربی اضافی برای مغز ضرر دارد 🔴چاقی بر خلق و خو اثر منفی دارد 🔴چربی اضافی بدن بر مفاصل فشار وارد می کند 🔴اضافه وزن به مثانه فشار وارد می کند.

هر مغز خواصی دارد • مغز گردو منبع امگا3 و تقویت کننده هوش • مغز بادام؛استخوانساز وتقویت کننده سیستم ایمنی • مغز پسته:خونسازومحرک رشد • مغز فندق منبع ویتامین E وتقویت قلب

🔹آثار خواب مناسب بر بدن 🔸کمک به هضم غذا 🔸تولیدخون وانتشار آن در بدن 🔸ایجادرطوبت مناسب دربدن 🔸قوت بخشیدن به روح طبی 🔸افزایش نیرووانرژی دربدن 🔸کمک به دفع موادزائد 🔸تقویت قوای مغز

حفظ قدرت مغز با دارچین 🔻در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچين بريزيد تا بتوانيد قدرت حافظه ، عملكرد مغز و تمركز تان را افزايش دهيد.

⭕️مغز ما در زمانیکه ما خواب هستیم می‌تواند معادله‌ی ریاضی حل کند! 🔸دانشمندان توانستند با کسانی که خواب هستند مکالمه کنند! آنها از مغز خواستند به سوالهایی با جواب بله یا خیر و سوالات ریاضی مثل “هشت منهای شش برابر چند است” پاسخ دهد! آنها با بررسی حرکات بدن و …

🔴 «عفونت دندان» باعث آسیب به چشم و مغز می شود. 🔰 عفونت دندان می تواند به اندام های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند. 🔰 با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان درمان رو به تاخیر نندازید و در اسرع وقت …

🔴 راننده ها برای هوشیاری بیشتر موز بخورند 🔰 رانندگی طولانی در پیش دارید؛ موز بخورید. موز حاوی ترکیب موثری به نام تیروزین است که قدرت تمرکز را بالا می برد و باعث هوشیاری بیشتر مغز و افزایش سرعت عمل فرد می شود.

برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن ! ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها ازمغز میشود؛افرادیکه ورزش میکنند مغزشان10سال جوانترازمغزافراد غیرورزشکاراست پاشید ورزش کنید :))